Marche nordique

La marche nordique est une marche active de pleine nature qui a pour principe d'accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et de propulser le corps vers l'avant en s'aidant de deux bâtons. Ils permettent en outre d'aller plus vite et plus loin.

Facile à apprendre, la marche nordique est accessible à tout le monde. C'est une très bonne approche pour se perfectionner en randonnée, en raquettes à neige et en ski de fond.

Un rendez-vous hebdomadaire est proposé tous les mardis soir à 19h pour une séance qui dure entre 1h30 et 2 heures.

Le lieu de rendez-vous est communiqué la veille par mail sur le google group : Groups 

Le prêt de bâtons est possible pour les nouveaux sur demande.

Encadrants : Véronique Mahé / Jean-Paul Level